Как быстро снизить артериальное давление без лекарств

При повышении артериального давления люди обычно тянутся за снижающими его таблетками, побочные действия которых бывают для здоровья очень вредны. Приведенная ниже рекомендация, как быстро снизить артериальное давление без лекарств, поможет привести своё давление к нормальным показателям относительно просто без применения фармакологических средств.

Для того чтобы быстро снизить артериальное давление без лекарств необходимо, как только появятся первые признаки его повышения, взять из холодильника два кусочка льда, лечь на диван лицом в подушку и попросить кого-либо приложить эти кусочки с двух сторон шейного позвонка.

Шейный позвонок найти несложно – если наклонить голову, то он выделяется больше других. Лед на шейном позвонке надо держать до тех пор, пока эта замороженная вода не растает. После этого на влажную кожу следует нанести любое масло и хорошо, но недолго, его растереть. Артериальное давление после такой процедуры должно понизиться.

Правда, этот способ снизить артериальное давление без лекарств не рекомендуется применять чаще, чем один раз в три дня. Используют его также и как профилактическое средство.