Домашний способ измерения давления без тонометра

Люди с нестабильным артериальным давлением обычно дома имеют тонометр, с помощью которого можно контролировать его показатели. Но случается, что прибор выходит из строя, а проверить величину АД крайне необходимо. По счастью, домашние способы проверки артериального давления без тонометра существуют, и вот один из них, почти мистический, но, тем не менее, действенный.

Для того чтобы им воспользоваться понадобятся.

• Нитка, длиной 15-20 сантиметров.

• Металлическое колечко.

• Ученическая линейка.

Верхний порог АД с помощью этих предметов измеряют следующим образом:

1. Изготавливают небольшой маятник, привязав колечко к концу нитки.

2. Садятся поудобнее на стул и помещают руку, на которой измеряется давление, в полувытянутом положении на стол.

3. Располагают линейку на предплечье руки так, чтобы начало её делений находилось на локтевом сгибе.

4. Берут нитку маятника в свободную руку и медленно ведут его грузик вдоль руки по линейке, начиная от её нулевого деления. Расстояние между колечком и поверхностью линейки выдерживают 1-2 сантиметра.

5. В определенный момент грузик маятника начнет колебаться, совершая движения поперек линейки. Значение её деления в миллиметрах, напротив которого эти колебания начались, будет соответствовать верхнему порогу АД на момент его определения.

Нижний порог АД определяют по такому же алгоритму, с той лишь разницей, что начало линейки размещают на запястье, а мятник вдоль ней двигают в направлении локтя.

Если металлического колечка в доме нет, то применить этот домашний способ измерения давления без тонометра можно, привязав к нитке обычную канцелярскую скрепку или какую-нибудь шайбочку.